北名古屋ベースボールクラブ〜中学軟式野球チーム〜

6/9(日)は北名古屋市体育協会さんが主催された熱中症対策および緊急応急手当講習会に参加してきました。

この講習会はスポーツ指導者向けの講習会でしたが、特別に当チームの選手２０名も参加させて頂きました。

自己管理の上で必要な知識を学んだので、しっかりと活動に活かしていきます。

 午後からは西区屋内練習場(S&Sコミュニケーションズ)にて練習を行いました。

ボールに力を伝える仕組みを学び、動作を分解しながら正しい動きの習得を目指しました。

負荷の大きい投げ方をすれば、たった一球でもケガをすることはあります。

どのポジションを守るにしても、負荷の少ない投げ方をすることは大切ですね。

今日は自分を守る方法をとことん学んだ一日でした。

次週はスポーツ栄養学とAED講習を予定しています。

各選手の知識量がチームとしての強みになるように、一つ一つ積み重ねていきます。